Tanzklasse – Zeitgenössisch & Improvisation

Ziel des Unterrichts ist es, Geist und Körper auf ein breites Spektrum von Bewegungen vorzubereiten: verschiedene Formen, Qualitäten und Dynamiken, um die Plastizität von Tänzer*innen zu schaffen. Die Teilnehmer*innen lernen, Muskelspannung zu kontrollieren, Verbindungen zwischen Zentrum und Gliedmaßen zu nutzen, das Körpergewicht richtig zu verteilen und die Logik der Bewegungen im Körper zu finden. Gearbeitet wird mit Kontraktions-/Lösetechniken, Schwüngen, Spiralen, Flows, Isolationen, Manipulationen und Improvisationsübungen. In dieser Klasse stehen Vertrauen in den Körper, das Ausdrücken von Gedanken und Gefühlen durch Bewegungen, das Interagieren mit dem Raum und der Spaß am Tanzen im Vordergrund.